Dag 2

Sov uruselt, ca 3 timmar.

När jag klev ur sängen upptäckte jag att kroppen gjorde Ont ont ont.  

Benen fram för allt. 

Matlådan inte oki pga doft så jag köpte en hälsotallrik till lunch.

Lådan innehöll bland annat ugnsrostad broccoli och rödlök och den doften var inte att leka med och jag ville inte låta mina kollegor känna den så matlådan låstes in i säkert förvar med dubbla plastpåsar i mitt skåp!

Annars var alla målen enl. kostschemat. 

Middagen , pasta med tonfisk inte god, fel tonfisk. 

PW på ca 2km under dagen och sen träningspasset på en timme på kvällen. 

Minskade ner på övningarna från 15 till 12 och plankan ca 30sek. 

Cardio inte fullt ut heller. 

Tröstar mig med at jag tog PW på dagen. 

Lärdom idag:

Träna sent på kvällen är inte min grej.