Jisses vad tiden trillar iväg nu då!
I går var det 6 månaderr sedan jag slutade röka!
Idag skippade jag pw (men man vet inte vad som händer framåt kvällen) och tog en cykeltur i stället, 6,1 km.
Eftersom det är ganska varmt ute rann svetten!
Och jag tänkte att jag skulle svänga förbi och köpa nya hantlar och handla lite när jag ändå var ute.
Bra tänkt att köpa två 3 kilos hantlar och en kasse med mat som säkert vägde lika mycket och sen lyckas få med det på cykeln hem!
När jag genomsvettig kom in genom dörren tänkte jag att i dag blir det ingen Core till passet utan bara styrka.
Hur det var så efter lunchen ångrade jag mig och körde på med hopprepet och sen styrkeövningarna.
Jisses vad jag svettas numer, det riktigt brinner i huden när jag kör övningarna.
Vet att det ska vara så och det känns härligt att min kropp faktiskt reagerar som alla andras :)
Efter duschen blev det till att göra mitt favorit mellis, jordgubb/blåbärs smoothie.
Brukar ha i en liten bit banan men glömde det idag.
Slöade lite framför pc´n mellan tvättmaskinerna.
Har ruskigt mycket energi och skulle kunna ge mig ut på en löprunda men efter passet med nya vikterna mm. avvaktar jag till i morgon och ser om jag kommer ur sängen.
Middag blev grillad fläskfile med ungsrostade grönsaker och sallad, spenat och tzatziki!
Mums var det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar